4 femmes de la même famille, 4 histoires de femmes
Penchons nous sur le sujet des hormones féminines, comme 51.6% de la population vous êtes une femme où vous vivez avec une femme, alors ce sujet vous concerne ou vous intéresse, donc essayons de le comprendre.
C'est quoi les hormones féminines
Il est toujours aussi magnifique de prendre le temps de comprendre notre corps et son fonctionnement.
Les hormones ont de nombreuses fonctionnalités dans notre corps, elles permettent de réguler le sommeil, l'ovulation, le stress, l'humeur ... Un dérèglement peut entraîner des désagréments.
Les femmes sont dotées de deux hormones, les estrogènes et la progestérone. Ses hormones féminines sont sécrétées par les ovaires selon un cycle, dit "cycle menstruel", dont la manifestation sont les règles.
La sécrétion de ces hormones peut commencer dès l'âge de 8 ans, c'est la puberté, une femme connaît environ cinq cents cycles dont la succession est interrompue par les grossesses ou la ménopause.
Durant le cycle, l'activité des ovaires est contrôlée par deux hormones produites par le cerveau : l'hormone folliculostimulante (FSH) et l'hormone luténisante (LH).
L'estrogène
La progestérone
La puberté
Mieux comprendre le cycle menstruel
Quels effets les hormones féminines ont sur la femme
La ménopause
Les déséquilibres hormonaux
Mieux vivre avec mes hormones
Votre apport bien-être : la réflexologie
Petites astuces de votre réflexologue